Sabemos que construir hábitos positivos en ocasiones no es sencillo, al menos necesitamos un tiempo. Según algunos expertos un mínimo de 21 días. Navegando por las…
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Reflexionando que es Gerundio Entradas
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Síndrome de la cabaña
En EE. UU. han descrito los comportamientos que tienen las personas que pasan largas temporadas confinadas en sus casas, cabañas, debido a tener que hibernar…
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Técnica del banco de niebla
O cómo decía una buena amiga, es la técnica de Londres cuando hay “sopa de guisantes”. Suele ocurrir que a veces recibimos una crítica inesperada,…
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Técnica del disco rayado
Todos aquellos que tuvimos discos de vinilio y tocadiscos nos acordamos que era lo que pasaba cuando un disco se rayaba. La aguja saltaba una…
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Técnica del Sándwich
Estamos hablando de una técnica del Sándwich es un método idóneo para emitir feedback constructivo sin dañar la autoestima de la persona que recibe la…
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Cuentoterapia
Aunque nos encontramos en un momento en el que no podemos salir a mantener nuestras normalidades, vamos a retomar el taller de Cuentoterapia, pronto os…
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Filosofía
Existen libros que han marcado mi vida, uno de ellos fue El mundo de Sofia de JOSTEIN GAARDER. Todavía se puede encontrar en las librerías. Lo…
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Stop, Paramos Un Minuto
Hace algunos, cuando yo trabajaba con personas con problemas con las drogas y sus familias, fuí recopilando una serie de herramientas y técnicas que fuí…
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Cuento sufí: Esto también pasará
Alguno de vosotros me ha preguntado porqué escribo el hastag #Estotambienpasara. Bien pues la explicación es esta. Como sabreis he dirigido durante muchos años un…
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Hábitos y rutinas de estudio
Hoy os voy a enlazar dos videos que son complementarios sobre los hábitos y las rutinas de estudio. Comienzo por los primeros, en él vereis…
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Seguimos en el confinamiento
Esta entrada se realiza a petición vuestra, puesto que como me comentaís esto va para más largo. Las recomendaciones que voy a dar son muy…
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Técnica del pomodoro
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La Caja de Eisenhower
Caja de Eisenhower un métod para la toma de decisiones
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El método SQ4R
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Rutinas para el estudio
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Cuarto axioma de la comunicación humana
Ya estamos con el cuarto axioma de la comunicación humana: «La comunicación humana implica dos modalidades: la digital y la analógica.» La comunicación no implica…
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Despejar la mente
Suelo recibir cadenas de «pensamientos positivos», «autoayuda», etc. Depende del día las miro y otras veces las dejo pasar, la que me ha llegado hoy…
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Tercer axioma de la comunicación
Llegamos al ecuador de la explicación de los axiomas que hemos iniciado hace semanas. Hoy nos toca el tercero: la puntuación de la secuencia de…
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Segundo axioma de la comunicación
Retomamos en esta entrada los axiomas de la comunicación humana, y hoy nos toca el segundo axioma: Toda comunicación tiene un aspecto de contenido y…
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Respuestas Kokología
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Kokología
Hace algún tiempo comenzamos una serie de talleres sobre cuentoterapia. Por diversas circunstancias no se pudo seguir con el mismo. A lo largo de este…
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No digas todo lo que sabes …
No digas todo lo que sabes,
no hagas todo lo que puedes,
no creas todo lo que oyes,
no gastes todo lo que tienes,
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Lengua de trapo
Medias verdades de los lideres de los partidos politicos
#PorunPactoporlaEducación #VivalaPepa
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Axiomas de la comunicación humana
Cuando hablamos de axiomas de la comunicación humana nos estamos refiriendo a un conjunto de principios o leyes consideradas verdaderas y universales y que rigen…
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El circuito de retroalimentación en la comunicación humana
El feedback en la comunicación humana
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Las ovejas y el cerdo, cuentoterapia
Cuento sobre el valor en determinados momentos.
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Feliz Entrada 2020
En esta noche llena de propósitos os felicito el año que entra junto con mi buen amigo Mario, que a Dios gracias sigue gozando de…
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Para todas y todos los «guerreros»
Un aliento de Autoestima para las personas afectadas por «la estafa» de iDental
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Caminar con los otros
connotación positiva en el acompañamiento y empatía
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Cuando la palabra se transforma
Sobre la calumnia y las redes sociales
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